Controle das Emotivo e Corporeo Pela Meditação

Fala pessoal vamos ao texto dessa semana, o texto de número 11, chamado O Lama No Laboratório, como já se é de esperar nesse texto falaremos sobre meditação como forma de controle. Farei um post um pouco mais dinâmico dessa vez, com um breve resumo do texto e minhas opiniões e fatos que achei interessantes sobre o texto.
 O texto conta os estudos feitos por alguns especialistas em psicologia, Richard Davidson e Paul Ekman, sobre o poder das formas de meditação sobre o corpo e a mente. O monge que é de origem ocidental, e treinou 2 anos no Tibete, chamado Oser, demonstrou nos exames que possui várias técnicas de controle sobre suas emoções e seu corpo, e  de forma muito superior a pessoas comuns.
Os testes demonstraram que Oser, enquanto várias outras pessoas alteraram aspectos físicos e mentais de seus estados, em variadas situações manteve suas medidas neutras, não importava os eventos que lhe submeteram, chegando ao ponto de se sentir num "retiro" quando foi isolado em uma câmara fechada, e repetir o processo por conta própria.
Minhas considerações, os testes propostos ao monge foram diversos, e alguns, muito mais que outros, foram extremamente interessantes, como o teste do reconhecimento facial proposto por Ekman, no qual Oser e outro monge foram expostos a várias imagens de rostos, de forma muito breve, aos quais eles deveriam atribuir emoções, raiva, tristeza, entre outras, e foi demonstrado que ambos tinham uma capacidade de reconhecer emoções bem mais desenvolvidas que pessoas não treinadas, e que cada um reconhecia uma emoção em específico com mais facilidade.
É interessante também o fato atentado no texto de que em um dos testes, Oser assistiu a vídeos, que tinham propósitos médicos, porém que causavam aversão nas pessoas que os assistiam, pela grande exposição de sangue e pelo conteúdo muito gráfico, e apesar de saber que havia um ser humano num deles que estava passando por um processo de amputação de membro, o monge não sentiu compaixão pelo sofrimento do paciente, apenas por não enxergar o individuo por inteiro, porém quando viu um homem, que estava todo queimado, tendo sua pele retirada aos poucos Oser sentiu compaixão ao ver o rosto do indivíduo.
Sobre o treinamento corporal e mental, e toda resistência adquirida pelos monges usada para cura e controle, passo esse vídeo que mostra alguns desses processos de meditação e seus resultados, aproveite e até o próximo post.

O texto pode ser encontrado no seguinte link:
https://docs.google.com/viewera=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnx1bmJwc3l0dXJtYWt8Z3g6ZGRmM2M5ZTRiNTc2MDhk